Объединяемся в круг, проверяем заземление, соединяемся сердцами и трехлепестковыми пламенами(если работаем в группе).
Призываем своих Ангелов и Наставников, Архангелов, Богов-Основателей, своё Близнецовое пламя и все силы Света.
Выражаем намерения и просим все силы Света помочь нам в реализации наших намерений:

1. Я активирую Мастер-шаблон Вознесения в моей ДНК и прошу Богов-Основателей посодействовать в этом.

После этого идет энергетическая работа. Вы сразу почувствуете энергии. С нами работают Основатели. В их посланиях сказано о том, что у большинства из нас уже активирован Мастер-Шаблон Вознесения, но «возможно, понадобится еще одна активация». Поэтому мы просим их провести для нас такую активацию. Работа эта продолжается примерно 10 минут (у нас было так, но возможны варианты).

2. Я выражаю намерение соединиться с моим Близнецовым Пламенем и прошу его установить со мной постоянный контакт и работать со мной, помогая мне во всех изменениях при подготовке к Вознесению для моего высшего блага.

В «Посланиях Основателей» сказано, что наше Близнецовое пламя, находящееся за Завесой, как бы держит нас невидимой нитью и помогает нам не упасть в «зыбкий песок» 3Д. И в нужное время протягивает руку помощи. Поэтому мы соединяемся с ним и просим его работать с нами и помогать нам. У многих из нас после этой работы возник стойкий контакт с Близнецом, он действительно помогает всем.
При соединении с ним мы почувствовали такую любовь! – просто неземную… Мы купались в ней... Это было непередаваемо!
Эта часть медитации может длиться столько, сколько захочется ее продлить и насладиться чудесными энергиями Космического Близнеца.

3. Призываем энергию Махатм и направляем ее на реализацию наших намерений:

Я выражаю намерение воплощать Безусловную Любовь, безусловное принятие, безусловное Единство в каждую минуту моей жизни.

Я выражаю намерение, чтобы Бог полностью проявлялся через меня, настолько, насколько это уместно для моего физического и духовного развития на данном этапе.

Затем выражаем все наши личные намерения - на наше развитие и на управление своей реальностью.
Эта часть длится 10-15 минут.

В конце благодарим энергию Махатм, все силы Света и друг друга.