|
|
 |
|
Летняя медитация: Гармонизация Стихий
|
|
| Chona-Solana | Дата: Среда, 01.06.2011, 23:36 | Сообщение # 1 |
 Постоянный участник
Группа: Модераторы
Сообщений: 385
Статус: Offline
| Дорогие девушки! 
сегодня на природе провела себе спонтанную медитацию, ощущение так понравилось, что решила рассказать и вам.
Летняя медитация: Гармонизация Стихий
Эту медитацию можно проводить в любой день, но лучше в Новолуние или первые дни Новой Луны, чтобы напитать свое тонкое и физическое тела на весь месяц вперед.
Цель этой медитации: максимально очистить себя от деструктивной накопившейся энергии и накопить энергию Здоровья, Любви, Красоты, Счастья и Благополучия, которые помогут максимально эффективно прожить последующий месяц с ощущением Гармонии и Наполненности.
Медитацию лучше всего проводить на свежем воздухе, сидя на земле, поэтому она и называется «летняя».
Расположитесь удобно на траве, успокоив поток мыслей. Выпрямите спину прямо, чтобы энергетический поток шел ровно.
Почувствуйте Землю, на которой вы сидите. Ощутите силу и мощь Матушки-Земли, остановив на этом внимание. Теперь сконцентрируйтесь на сердечной чакре. На выдохе почувствуйте как из вашего сердца исходит поток Любви и Благодарности вниз по позвоночному столбу прямо в Землю. Ощутите как этот светящийся поток связывает вас с самыми глубинными недрами Планеты. Теперь обратитесь к Земле с теми словами, которые придут к вам в ум. Начните с благодарности: «Матушка-Земля, Спасибо тебе за то, что ты держишь меня, даешь силу мне и стойкость. Прими тот поток Любви и Благодарности, который исходит из меня. Я – часть тебя, Ты – часть меня, мы с тобой – единой Целое. Прошу, напитай меня свой Силой и Могуществом на этот лунный месяц, помоги преодолеть трудности и ........................ (все, что вы хотите сказать Земле..... молитесь ей, просите прощения, дарите любовь и принимайте любвь..... вы сами почувствуйте, что хотите рассказать). Ещё раз поблагодарите Матушку – Землю.
Теперь представьте, что ваш световой поток из сердечной чакры пошел ещё глубже и достиг грунтовых Вод. Ощутите силу Матушки – Воды, водоворот её и волны. Почувствуйте, как ваши тонкие тела омываются этими потоками, смывая ту грязь и негатив, которые накопились за прошлый месяц, год.... Эта вода несет обновление....
Обратитесь к Воде с теми словами, которые придут к вам в ум. Начните с благодарности: «Матушка-Вода, Спасибо тебе за то, что ты питаешь меня своей бурлящей силой! Прими тот поток Любви и Благодарности, который исходит из меня. Я – часть тебя, Ты – часть меня, мы с тобой – единой Целое. Прошу, напитай меня ........................ (все, что вы хотите сказать Воде) ..... и снова Благодарность....
Теперь представьте, что из вашей сердечной чакры снова пошел поток, но теперь вверх. Ощутите как этот поток выходит из вашей головы в небо. Почувствуйте как ваш поток соединяется с Ветром, Воздухом, Облаками.....
Обратитесь к Воздуху и Небу. «Отец-Ветер, Спасибо тебе за то, что ты питаешь меня своей воздушной силой. Прими тот поток Любви и Благодарности, который исходит из меня. Я – часть тебя, Ты – чать меня, мы с тобой – единой Целое. Прошу, напитай меня ........................ (все, что вы хотите сказать Воздуху) ..... и снова Благодарность....
Теперь представьте, что ваш световой поток устремляется ещё выше и достигает Огненного Солнца. Ощутите горящую мощь Огня. Обратитесь к Солнцу. «Отец-Солнце, Спасибо тебе за то, что ты питаешь меня своей силой Огня . Прими тот поток Любви и Благодарности, который исходит из меня. Я – часть тебя, Ты – часть меня, мы с тобой – единой Целое. Прошу, напитай меня ........................ (все, что вы хотите сказать Солнцу) ..... и снова Благодарность....
Теперь ощутите одновременно связь с Землей, Воздухом, Водой и Огнем. Ваши энергии связались в одно Целое, Мощное, Всесильное, несущее Любовь, Здоровье и Счастье. Побудьте в этом мистическом состоянии столько времени, чтобы вы успели почувствовать Абсолютную Наполненность..... благодарите, благодарите, благодарите!!!
Теперь ощутите, как ваши 4 светящихся потока постепенно возвращаются в ваше тело и на вдохе мягко сворачиваются в Сердечной чакре.
Постепенно выходите из медитации.
|
| |
| |
| Madam-131 | Дата: Четверг, 02.06.2011, 01:21 | Сообщение # 2 |
 Важный почётный участник
Группа: Модераторы
Сообщений: 1768
Статус: Offline
| chona108, БлагоДарю за отличную работу! Очень интересно ,нужно ...Натали! Я, это буду практиковать! 
«Твори как Бог, Твори Творец! Твори Любовь, Твори Здоровье,
Красоту Земную, Рисуй, Танцуй и Пой!!! Ты Творец !!!!»
( Из послания Архангела Михаила)
|
| |
| |
| myst-anri | Дата: Четверг, 02.06.2011, 10:30 | Сообщение # 3 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 998
Статус: Offline
| chona108, читала , представила всю медитацию и то, как она проходит и сразу почувствовала уют. Спасибо! Обязательно попробую! 
ДРУЗЬЯ! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ БЛАГОДАРИТЬ ДРУГ-ДРУГА ПОВЫШЕНИЕМ РЕПУТАЦИИ!
|
| |
| |
| Алина | Дата: Четверг, 02.06.2011, 10:56 | Сообщение # 4 |
|
Недавний участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
|  chona108, прекрасная медитация, буду ждать теплых дней, обязательно попробую.
|
| |
| |
| blik | Дата: Четверг, 02.06.2011, 12:50 | Сообщение # 5 |
 Частый участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 182
Статус: Offline
| chona108, спасибо, мне тоже очень понравилось, надо пробовать, сегодня если не ошибаюсь, первый лунный день, и сегодня надо чистить свой ментал, с помощью упражнений на дыхание, читала, что ментальное тело связано неепосредственно с дыханием. а такая медитация очень полезна всегда!!!
"Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек для тебя -учитель"
|
| |
| |
| Chona-Solana | Дата: Четверг, 02.06.2011, 13:13 | Сообщение # 6 |
|
Постоянный участник
Группа: Модераторы
Сообщений: 385
Статус: Offline
| Девушки, во благо! уверена, что у каждой медитация пройдет в своем ключе - но именно в том, в котором нужно ВАШЕМУ ВЫСШЕМУ Я!
|
| |
| |
|
|
 |
